大阪 梅田・南森町・淀屋橋

パーソナルトレーニング​ジム＆鍼灸院

ARMS physicalLab.

​アームズ鍼灸院

プロを指導する講師トレーナー・

女性トレーナー・鍼灸師も在籍で安心♪

​完全予約制

​初回カウンセリング無料！

このやり方で合っているの？体の使い方がわからない！

トレーニングへの不安や悩みがあるあなたへ！

お問い合わせ・ご予約は

TEL:06-6949-9101

繋がりにくい場合がございます。

メールにてご連絡ください。

Mail:

営業時間　月曜～日曜

9：00～21：00／完全予約制

初回カウンセリング無料

きれいで健康なカラダをつくりたい！をサポート。

アームズはこのような施設です。

〇鍼灸治療と筋力トレーニングが両方受けられます。

〇自分自身の体を知り、根本から体作りを行います。

〇痛みや不調も一緒に改善。幅広いニーズに対応します。

〇細やかなカウンセリングでしっかりとお話を聞きます。

〇ひとりひとりに合わせたメニューで自分のペースで通えます。

​

こんなお悩みでお困りの方のお手伝いをしています。

・体の使い方がわからない。運動が苦手。

・運動不足を感じているけどなかなか踏み出せない。

・筋力不足を感じる、日常生活で体に痛みが出ている。

・自己流ダイエットで何度も失敗している…。

・自己流筋トレで体を痛めた経験がある。

・ダイエットジムで痩せたけれどリバウンドした！

・痩せたいけれど無理な食事制限はしたくない

・くびれや美尻などボディメイクをしてみたい！

　もしくは「痛み」「不調」でお悩みの方。

・自律神経の乱れやストレスによる不眠や抑うつがある。

・便秘や下痢、胃もたれなど胃腸の不調がある。

・更年期障害やホルモンバランスの乱れによる

　イライラ・めまい・のぼせなどの症状。

・慢性的な肩こりや腰痛がある。

・頭痛や耳鳴り、倦怠感などで生活がしんどい…。

・むくみや肌荒れがなかなかなおらない。

など・・・当院はさまざまなお悩みでご来院されています。

​

★筋力トレーニングでの体づくり

​★鍼灸治療による体質の改善や体のケア

の２つで体全体を整えながらサポート。

​

初回カウンセリングでしっかりとお話を伺います。

「今の体の状態は？」「どうすれば体が変化するか」

「なぜ不調が出るのか」「何をどうすることが必要なのか」

をしっかりと説明していき、今後の方針を決めていきます。

人によって原因が異なるので、必要なメニューも変わります。

ひとりひとりに合わせて個別にプログラムを作成します。

​

◎「食」にも力をいれています。

人の体は「食べたもの」でつくられています。

キレイな体、健康な体をつくるには正しい「栄養のとりかた」がとても重要になってきます。またダイエットだけでなく、日常で感じる肩こりやのぼせなどの不調も食事によって出ている可能性もあります。

基礎的な栄養のおはなしから、あなたに必要な１日の食事量、効率の良い調理法など、おいしく健康に体をつくれるようなアドバイスもしています。

各分野のセミナーも開催中。ご活用ください。

​

「運動」「食事」「治療」「生活習慣」などライフスタイルをトータルしてみていき、アドバイスをしています。

「元気なカラダをつくる習慣」を身につけ、楽しく快適な毎日が送れるようにお手伝いをさせて頂きます。

​

初めてで不安な方もまずは無料カウンセリングにてご相談ください。

経験豊富なトレーナーが対応致します。​

​私たちがサポート致します。

目的別でメニューを組めます。

鍼灸とトレーニングの組み合わせも可能！

様々な分野で活躍中のトレーナーです。

鍼灸治療・パーソナルトレーニング

基本料金：60分　6500円(税込7150円）

※トレーニングと鍼灸治療を組み合わせることも可能です。

※１５分ごとの延長、短縮が可能です。

初回カウンセリング無料

◎継続して通いたい方へ回数券もございます。

5時間30分…35750円(税込)(30分お得）

11時間　  …71500円(税込)(1時間お得）

何からはじめれば良いかわからない方や、

不安がある方も無料カウンセリングにて

お気軽にご相談ください。

ご予約、お問い合わせはこちらから！

※初めての方は無料カウンセリングからとなります。

​　（所要時間約60分程度）

★ご希望のメニュー

★ご希望のお日にち、お時間帯を入力ください。

折り返しご連絡させて頂きます。

ご質問などもお気軽にどうぞ。

アームズではお一人お一人のお客様に最適なメニューを作成するためにしっかりとカウンセリングをさせてもらい、お客様の身体の状態を確認させて頂きます。

そのため完全予約制となっております。

ご来院前に一度お電話、またはメールでのご予約をお願い致します。​時間帯や施術中の場合、お電話が繋がりにくい場合がございます。ご理解のほどよろしくお願いします。

​

各社クレジットカード、ID、ApplePay、QuickPayでの

お支払いも可能です。

Facebook、Instagram​

女性のお悩み専門鍼灸院あります！

婦人科疾患、生理関係のトラブル、自律神経の乱れや更年期障害、お顔の肌荒れやむくみ、くすみなどでお悩みの女性の方へ。

近くに女性専門鍼灸院がございます。

体の土台を作りたい方、不調を根本改善したい方ぜひご相談ください。美容鍼も施術可能です。

​

詳細はホームページにて。

地下鉄四つ橋線肥後橋駅徒歩１分

アームズ鍼灸院

ARMS physicalLab.

大阪市北区西天満4－9－2

　　　　　西天満ビル１F

  06-6949-9101

 

  完全予約制

​