パーソナルトレーニング&鍼灸院【アームズ】2019年2月8日読了時間: 1分アームズです♪ブログを開始しました。これからたくさんの情報を発信していきます!よろしくお願いいたします!!パーソナルトレーニングジム&鍼灸院【アームズ】大阪市北区西天満4ー9ー2 西天満ビル1階https://www.arms-gym.com/
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更年期障害、男性機能の悩み、鬱の自己判断と専門家の選び方。今回は更年期障害、男性機能の悩み、鬱などについて書きます。 突然の発汗、顔の火照り、体重増加、ダイエットしても身体が変わらない、男性機能が落ちている、毎日元気がない、気持ちが沈む、なんか身体が痛い、中折れ、男性器のサイズが小さく、妙にイライラ、寝つきが悪い、眠りが浅い。 これらは全て男女合わせての更年期の症状ですね、セルフ診断なんかもサイトが沢山あります。 書いたように、実は男性にも更年期がありま
ダイエット、ダイエットレシピ、ダイエット食の根本的な考え方アームズ鍼灸院の奥村です。 初めての投稿、何書こうかと悩みましたが、やはりダイエットに関してですね。 ダイエットを大辞泉で調べると、 1 健康または美容上、肥満を防ぐために食事を制限すること。転じて、何らかの方法で減量すること。「1か月で3キロのダイエットに成功する」「ジョギングでダイエットする」 2 (比喩的に)無駄や余分を削ること。「家計のダイエット化をはかる」 3 本来は病気治療や健康増進を